AFA VILLACAÑAS. RECOMENDACIONES POR SITUACIÓN DE PANDEMIA (CORONAVIRUS).
Ante la situación excepcional que se está produciendo, AFA Villacañas, desde su Junta Directiva y su Equipo de Profesionales, por medio de este comunicado, quiere trasladar a todos sus usuarios, familiares, asociados y público en general, las siguientes recomendaciones:
1º La situación que se está viviendo es excepcional, pero no definitiva. Pasado un tiempo, se volverá a la normalidad.
2º Es muy importante mantener la serenidad. El pánico y la ansiedad no permiten pensar con claridad, y precisamente en esta situación se necesita actuar con inteligencia. No hay que olvidar que en muchos hogares se convive con enfermos, que pueden alterarse si no entienden la situación, y pueden no estar en disposición de entenderla. Mantener la calma puede ayudar a manejar mejor las situaciones de convivencia.
3º A pesar del confinamiento obligatorio, y de las relaciones sociales directas restringidas, es conveniente seguir manteniendo las rutinas diarias, hasta donde sean posibles. Intente hacer vida normal, aunque no salga de casa. Vístase de calle para estar en casa, e intente llevar a cabo sus actividades domésticas con normalidad.
4º Compre con RESPONSABILIDAD lo que necesita, no lo que cree que va a necesitar. Recuerde que otras personas también tienen necesidades, y acaparar productos puede ocasionar problemas de abastecimiento. Actúe con civismo para que todos podamos tener todo lo que necesitamos. Especial cuidado hay que tener con productos y servicios para personas enfermas y niños. Por favor, comprando con sensatez también se puede cuidar de los demás.
5º No esté constantemente viendo las noticias. En muchos casos, se trata de programas de relleno y tertulias que no aportan información. Elija uno o dos momentos al día para informarse, y procure que sea de fuentes sanitarias verificadas. Por favor, no difunda rumores, bulos o bromas de mal gusto. Hay personas sufriendo, respetémoslas.
6º Es una buena oportunidad para contactar por teléfono con otras personas. Realice comunicaciones breves en las que se informen mutuamente del estado en que se encuentran, y se planteen necesidades y maneras de resolverlas. Procure no saturar de información a los demás, comunique lo justo y lo útil.
7º Si conoce a alguna persona que viva sola, hágale saber que está pendiente de ella, y con la máxima precaución, intente ayudarla y confortarla. Somos una comunidad (“Común unidad”), actuemos como tal.
8º El tiempo puede pasar muy despacio sin distracciones fuera de casa, por eso se pueden buscar y encontrar dentro, y más si hay niños, que necesitan un escenario más dinámico. Juegos de mesa, películas (evitar contenidos violentos o apocalípticos), manualidades, conversaciones sobre la historia personal y familiar, lecturas, escrituras, organizar armarios, fotos o documentos, y cualquier otra actividad distractora, pueden ser llevadas a cabo, minimizando las probabilidades de accidentes domésticos.
9º Esta situación nos afecta a todos, y todos podemos colaborar para cuidar más y mejor unos de otros. Tratar de evitar situaciones de tensión, y aprovechar para conocerse mejor, pueden ayudar a reforzar vínculos personales y familiares.
10º El sistema sanitario está haciendo un esfuerzo enorme, junto con otros profesionales que trabajan y se exponen para cuidar de todos nosotros, y que no nos falte lo necesario. Es justo reconocerlo, y también lo es colaborar, en la medida de nuestras posibilidades, siguiendo las recomendaciones y el sentido común.
Desde AFA Villacañas, animamos a todos a seguir estas recomendaciones, con la confianza de que, junto al esfuerzo de todos, pronto se pueda restaurar la normalidad.
